Reto Ponte Fit En Casa III - Nivel Avanzado hipertrofia

Reto Ponte Fit En Casa III - Nivel Avanzado hipertrofia

$1,699.00 MXN

  • Compra tu reto aquí y entrena desde tu app! Este reto de 8 semanas nivel avanzado (sugerido para personas con más de 6 meses de entrenamiento en casa o gimnasio) en donde nos enfocamos y aprenderás a llegar a la hipertrofia muscular desde casa con diferentes técnicas avanzadas enfocándonos manera intensa en el trabajo de glúteo y pierna, reforzando tren superior y fortaleciendo abdomen. Este programa lo puedes hacer desde casa, por lo que no necesitas asistir a un GIMNASIO. También cuenta con una guía alimenticia, que es una parte muy importante de tu progreso, ahí te especifico qué comer desde que te levantas hasta tu último alimento del día que iremos variando cada semana (son alimentos básicos y sencillos de preparar). Cada uno de los ejercicios están ejemplificados con video. Ya que hayas pagado tu reto, sigue estos pasos: 1. Baja mi app Ale Estefania 2. Ingresa con el mismo usuario y contraseña con los que adquiriste el reto. 3. Cuando tu programa esté listo te llegará una notificación para que empecemos a entrenar. Recuerda que tus dudas durante las 8 semanas las estaré atendiendo de manera personalizada en info@aleestefania.com.