Reto Ponte Fit En Casa II
$1,749.00 MXN
- Compra tu reto aquí y entrena desde tu app! Es un programa de 8 semanas para hacer ejercicio desde casa cuyo enfoque es mejorar tus piernas y glúteos con los mejores ejercicios y entrenamientos intensos, sin descuidar los brazos y abdomen (Ideal si llevas poco tiempo entrenando). Te ayudará a crear buenos hábitos con una rutina diaria de ejercicios que yo te daré (ejemplificados con video) y una guía de alimentos saludables y fáciles de preparar para comer día a día y transformar tu cuerpo. Te incluiré guía y protocolo de suplementación que puede ayudarte a agregar nutrientes a tu alimentación e impacten positivamente en tu belleza, brillo del pelo, piel uñas, en tu rendimiento físico y composición corporal. En esta guía te sugeriré dosis y el momento optimo para añadirlas y aproveches sus beneficios. Este reto es ideal si no tienes tiempo de ir a un gimnasio y quieres lucir unas piernas, glúteos tonificados y sentirte más ligera. Recuerda que tus dudas durante las 8 semanas las estaré atendiendo de manera personalizada en info@aleestefania.com