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Prueba mi reto de 8 semanas

Retos Ponte Fit

Te comparto la alimentación y rutinas de ejercicio que te ayudarán a verte y sentirte mejor.

Un nuevo enfoque para la salud y la vida

Tú escoge, en tu casa o en el gym, yo te acompaño con cada reto para verte y sentirte mejor

Reto Ponte Fit En Casa

AleEstefanía

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Retos Ponte Fit

Empieza conmigo un nuevo estilo de vida, ¿como?
  • Decide en dónde te sientes más cómoda haciendo ejercicio

  • Dale sabor rico a tus comidas

  • Aprende conmigo a elegir los alimentos que más te convengan para transformar tu cuerpo

  • Ponte metas sencillas y alcanzables a corto plazo

  • Entrena duro conmigo y al mismo tiempo disfrútalo

La nueva App de Ale Estefanía ya está disponible

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